Notícia
Sendo um grande problema de saúde pública, o suicídio tem sido uma das principais causas de morte entre jovens e adultos. Isto acontece geralmente quando a pessoa deseja livrar-se de situações de sofrimento.
Tirar a própria vida não é a saída nem a solução de problemas. Aprenda oito maneiras de ajudar alguém com pensamentos suicida.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é a segunda maior causa de morte de pessoas com idades entre 15 e 19 anos no mundo. No Brasil, ainda de acordo com dados oficiais, são 32 brasileiros mortos por dia, número assustador que supera as de vítimas de AIDS e da maioria dos tipos de câncer.
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1. Busque entender sobre o assunto
Como ajudar alguém em relação a um assunto o qual você não tenha o domínio? Portanto, pesquise as principais causas, os sinais, e a possível origem destes pensamentos suicidas.
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2. Ouça-o
No caso dos jovens, o diálogo é mais difícil, tendo em vista que estão constantemente conectados nas redes sociais e não estão se relacionando com as pessoas ao seu redor.
A psicóloga Ana Cláudia Foelkel Simões, alerta: "Muitas vezes, os adolescentes vêm a público - através das redes sociais - falar (ou escrever) sobre os seus pensamentos mais negativos. Estes sinais devem ser levados a sério, e não ignorados."
Crie um ambiente propício ao diálogo, tanto no caso de jovens, quanto de adultos. Faça-o sentir-se à vontade com você, mostre confiança, assim ele se sentirá confortável para conversar.
Muitas vezes, ao passarmos por alguma dificuldade que inicialmente parecia não ter solução, o simples fato de desabafar (e alguém realmente nos ouvir), alivia nosso fardo e nos dá força para prosseguir. Assim sendo, ouça atentamente o que ele tem a dizer.
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3. Mostre que você se importa
Quão maravilhoso é saber que somos amados e que há alguém se importando com nossa felicidade e bem-estar! Não é mesmo?
Demonstre seu amor e carinho pela pessoa e faça-a sentir-se bem em sua companhia. E expresse sua gratidão a ela por confiar seus desabafos com você.
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4. Entenda, e não julgue